Øv på jobbintervju med AI før neste intervju

Du velger språk og hvilken type intervju du vil øve på. AI-intervjueren stiller muntlige spørsmål basert på rollen, CV-en din og stillingsannonsen du har lagt inn. Svarene dine avgjør hvilke oppfølgingsspørsmål som kommer. Når intervjuet er ferdig, får du poeng, konkrete forbedringsforslag og et bedre svar på hvert spørsmål.

Prøv tre minutter gratis

Intervjurapport med poeng og vurderinger av svar

Slik foregår økten

10 min: muntlig intervju i betalte abonnementer
4: intervjutyper
42: språk
0–100: poeng på hvert svar

Et muntlig prøveintervju som tilpasser seg svarene dine

På intervjusiden i app.owlapply.com velger du mikrofon, språk og intervjutype. Du kan også velge en CV som allerede er lagret i OwlApply, og lime inn teksten fra stillingsannonsen, opptil 10 000 tegn. Når du starter, kommer AI-intervjueren inn etter få sekunder. Kamera er ikke nødvendig. Hele intervjuet foregår muntlig gjennom mikrofonen, slik at du faktisk må formulere og levere svarene slik du ville gjort i et jobbintervju.

Intervjueren har lest et sammendrag av CV-en og stillingsannonsen før samtalen begynner. Den velger hvert spørsmål etter det forrige svaret ditt, uten å gjenta det du allerede har forklart. Hvis du sier at et prosjekt «gikk bra», kan den én gang be om et konkret eksempel, et resultat eller annen dokumentasjon. Den merker også motstridende svar, stiller én ting om gangen og holder tiden. Mot slutten får du spørsmål om du selv lurer på noe. Du får ingen løpende coaching under intervjuet. Tilbakemeldingen kommer etterpå i en rapport basert på hele samtalen.

Spørsmålene følger rollen og svarene dine

CV og stillingsannonse som brukes til å lage intervjuspørsmål

CV-en og stillingsannonsen styrer spørsmålene

Velger du en lagret CV og limer inn stillingsannonsen, bruker intervjueren begge deler til å lage relevante intervjuspørsmål. Du kan for eksempel bli bedt om å forklare en erfaring fra CV-en som passer til et krav i annonsen. Begge deler er valgfritt, men gir et mer rollespesifikt intervju.

Muntlig intervju med et oppfølgingsspørsmål på skjermen

Oppfølgingsspørsmål formes av det du sier

Intervjueren følger med på svaret før neste spørsmål velges. Et generelt svar kan føre til én oppfølging om hva du faktisk gjorde eller hvilket resultat du fikk. Har du allerede svart på et tema, blir du ikke bedt om å gjenta det. Hver tur tar for seg én ting.

Fire intervjutyper legger vekt på ulike ting

HR-intervjuet handler om motivasjon, egnethet og grunnleggende kvalifikasjoner. Atferdsintervjuet bruker tidligere situasjoner og STAR. Det tekniske intervjuet tester problemløsning og teknisk tankegang muntlig, uten kodeeditor. Lederintervjuet ser på teamtilpasning, karrieremål og potensial på lengre sikt.

Start et intervju

Rapporten viser nøyaktig hva du kan forbedre

Når økten avsluttes, lages rapporten én gang fra hele utskriften og lagres på kontoen din. Den åpnes vanligvis etter få sekunder og vurderer bare det du faktisk sa.

Poeng på hvert svar: Hvert spørsmål og svar får 0–100 poeng, med egne vurderinger av relevans, konkret innhold og struktur.
Hva som fungerte og hva som bør endres: Du får en kort merknad om styrken i svaret og en konkret forklaring på hva som manglet.
Et sterkere svar fra din egen erfaring: Rapporten foreslår et bedre formulert svar basert på CV-en og det du selv fortalte, uten å legge til ny erfaring.
Samlet vurdering og neste steg: Du får en totalscore fra 0 til 100, et sammendrag, styrker, forbedringspunkter og en liste over hva du bør øve på videre.
Full utskrift med tidsstempler: Hele samtalen vises i rekkefølge, slik at du kan gå tilbake til bestemte spørsmål og svar.
Historikk over tidligere økter: Rapporter og økter lagres på kontoen, slik at du kan sammenligne poeng og se utviklingen over tid.

Slik kan en samtale og rapport se ut

Dette er et illustrerende eksempel fra et atferdsintervju på en norsk arbeidsplass. Samtalen er oppdiktet, men rapportformatet er det samme.

Intervjuer: Fortell om en gang du måtte håndtere en forsinkelse som påvirket andre på teamet.

Kandidat: Vi ble forsinket i et prosjekt, men jeg snakket med de andre, og det ordnet seg til slutt.

Intervjuer: Hva gjorde du konkret, og hvilket resultat fikk dere?

Kandidat: Jeg jobbet med innføringen av et nytt bestillingssystem i en butikkjede. Da leverandøren ble fem dager forsinket, prioriterte jeg de 12 viktigste butikkene, laget en ny opplæringsplan og holdt korte morgenmøter med butikksjefene. Alle 12 butikkene åpnet med systemet som planlagt, mens resten fulgte tre dager senere.

Fra rapporten

Poeng 74/100. Relevans 85, konkret innhold 70, struktur 65.

•Dette fungerte: Du forklarte problemet, tiltakene dine og utfallet med konkrete tall.
•Dette bør forbedres: Gjør ansvaret ditt tydelig tidligere, og skill klarere mellom situasjon, oppgave, handling og resultat.
•Forslag til svar: «Under innføringen av et nytt bestillingssystem ble leverandøren fem dager forsinket. Jeg prioriterte de 12 viktigste butikkene, laget en ny opplæringsplan og holdt daglige møter, slik at alle 12 åpnet som planlagt og resten fulgte tre dager senere.»

Slik gjennomfører du et intervju i OwlApply

OPPSETT

1. Velg type og språk

Velg mellom HR-intervju, teknisk intervju, atferdsintervju og lederintervju. Deretter velger du ett av 42 språk og mikrofonen du vil bruke. Intervjueren snakker valgt språk, og rapporten skrives på det samme språket.

Oppsett med valg av intervjutype, språk og mikrofon

BLI MED

2. Legg til CV og stillingsannonse

Velg en av CV-ene som er lagret på OwlApply-kontoen din. Du kan også lime inn teksten fra stillingsannonsen. Begge feltene er valgfrie, men gjør at spørsmålene kan knyttes til erfaringen din og kravene i rollen.

Valg av lagret CV og felt for stillingsannonse

ØV

3. Svar høyt i ti minutter

Når du trykker på start, kommer intervjueren inn etter få sekunder. Du svarer gjennom mikrofonen, og intervjueren velger spørsmål og oppfølginger underveis. Betalte økter varer i ti minutter og inneholder vanligvis rundt seks spørsmål, i tillegg til oppfølginger.

Kandidat som svarer muntlig under et ti minutters intervju

GJENNOMGÅ

4. Les rapporten

Når tiden går ut, du forlater økten eller intervjueren avslutter, ser du at rapporten forberedes. Den åpnes etter få sekunder og inneholder poeng, vurderinger av hvert svar, forbedringsforslag, foreslåtte svar og hele utskriften med tidsstempler.

Prøv gratis

En konkret plan for uken før intervjuet

Fire økter lar deg prøve ulike spørsmål, rette opp svake svar og gjenta det som var vanskeligst.

Dag 1, HR-intervju. Øv på hvorfor du søker, hva du vet om arbeidsgiveren og hvordan erfaringen din dekker de grunnleggende kravene. Noter hvilke svar som fikk lavest poeng for relevans eller konkret innhold.
Dag 3, atferdsintervju. Svar på intervjuspørsmål om tidligere situasjoner. Bruk situasjon, oppgave, handling og resultat. Se spesielt etter svar der rapporten etterlyser tall, tydeligere ansvar eller et konkret utfall.
Dag 5, teknisk intervju eller lederintervju. Velg teknisk intervju for muntlig problemløsning og teknisk tankegang. Velg lederintervju hvis rollen krever at du forklarer teamtilpasning, langsiktige mål og hvorfor du ønsker denne utviklingen.
Dag 6, gjenta den svakeste runden. Finn økten med lavest totalscore eller flest uklare svar. Kjør samme intervjutype igjen, men bruk forbedringspunktene og dine egne foreslåtte svar som forberedelse før du starter.

Hva er forskjellen fra en generell KI-chat?

En generell KI-chat kan stille gode spørsmål hvis du skriver en presis instruks, og den er nyttig når du vil formulere et svar. OwlApply samler selve intervjuøkten, vurderingen og historikken.

	Generell KI-chat	OwlApply-intervjuøvelse
Spørsmål	Avhenger av instruksjonen du skriver	Bygges fra CV, annonse og intervjutype
Format	Vanligvis en åpen tekstsamtale	Tidsstyrt og helt muntlig intervju
Oppfølgingsspørsmål	Mulig med en detaljert instruks	Velges ut fra forrige muntlige svar
Vurdering	Må etterspørres og defineres	Hvert svar vurderes på tre dimensjoner
Foreslåtte svar	Kan hjelpe med formuleringen	Bygges fra din CV og erfaring
Fremgang	Ingen fast historikk for intervjuøkter	Økter, poeng og utskrifter lagres

Gratis prøveøkt og antall intervjuer per abonnement

Har du aldri gjennomført et intervju i OwlApply, får du én kort økt på 3 minutter gratis. Prøveabonnementet på 7 dager inkluderer 2 økter. Deretter inkluderer månedsabonnementet 6 økter per måned, tremånedersabonnementet 18 per 3 måneder og seksmånedersabonnementet 36 per 6 måneder. Betalte økter varer i 10 minutter. Ubrukte økter overføres ikke, og antallet nullstilles ved fornyelse. Det samme abonnementet dekker hele plattformen. Se abonnementene.

Se abonnementene

Historikk over tidligere økter: Rapporter og økter lagres på kontoen, slik at du kan sammenligne poeng og se utviklingen over tid

Vanlige spørsmål om intervjuøvelsen

Hvordan fungerer et AI-intervju i OwlApply?

Du velger mikrofon, språk og én av fire intervjutyper. Du kan også legge til en lagret CV og teksten fra stillingsannonsen. Når du starter, stiller intervjueren muntlige spørsmål og velger oppfølginger etter svarene dine. Etter økten lages én rapport fra hele samtalen, med poeng, forbedringspunkter, foreslåtte svar og utskrift.

Hvilke typer jobbintervju kan jeg øve på?

Du kan velge HR-intervju, teknisk intervju, atferdsintervju eller lederintervju. Typen påvirker spørsmålene, oppfølgingene og hva rapporten legger vekt på. Tekniske intervjuer handler om problemløsning og teknisk tankegang, men foregår muntlig uten kodeeditor. Atferdsintervjuer tar utgangspunkt i tidligere situasjoner og STAR-strukturen.

Er den første økten gratis, og hvor mange økter får jeg?

Hvis du aldri har gjennomført et intervju i OwlApply, får du én gratis økt på 3 minutter. Prøveabonnementet på 7 dager inkluderer 2 økter. Månedsabonnementet gir 6 per måned, tremånedersabonnementet 18 per 3 måneder og seksmånedersabonnementet 36 per 6 måneder. Ubrukte økter overføres ikke til neste periode.

Får jeg tilbakemelding mens jeg svarer?

Nei. Under intervjuet holder intervjueren seg i rollen og gir ikke coaching eller vurderinger, slik at samtalen ligner mer på et faktisk jobbintervju. Hvis du uttrykkelig ber om hjelp, kan den kort gå ut av rollen. Den fullstendige tilbakemeldingen kommer i rapporten etter at økten er avsluttet.

Kan ChatGPT gjennomføre et prøveintervju?

En generell KI-chat kan stille intervjuspørsmål hvis du gir den en god instruks, og den kan hjelpe deg med å formulere et svar. Den leser ikke automatisk CV-en og stillingsannonsen for å gjennomføre en tidsstyrt, muntlig økt i valgt intervjutype. Den gir heller ikke automatisk samme vurdering av hvert svar eller en samlet økthistorikk.

Hvilke språk kan jeg bruke?

Du kan velge mellom 42 språk, blant annet norsk, engelsk, tyrkisk, tysk, spansk, fransk, italiensk, portugisisk, kinesisk, japansk, koreansk, arabisk, hindi, russisk, bengali og tamil. Intervjueren stiller spørsmålene på språket du velger, og rapporten blir skrevet på det samme språket.

Hvor lenge varer en intervjuøkt?

Betalte økter varer i 10 minutter og inneholder vanligvis rundt seks spørsmål, pluss oppfølginger. Den ene gratisøkten for nye brukere varer i 3 minutter. Hvis en økt varer kortere enn 60 sekunder, for eksempel fordi forbindelsen brytes, blir økten refundert til kontoen din.

Er intervjuene og rapportene mine private?

Ja. Tidligere økter, rapporter og utskrifter lagres på kontoen din, slik at du kan lese dem igjen og sammenligne poeng. De deles eller publiseres ikke. Rapporten vurderer bare det som ble sagt under intervjuet. Hvis du sier færre enn åtte ord, gis ingen poeng, og økten markeres som utilstrekkelig.

Trenger jeg et webkamera?

En mikrofon er nødvendig for den samtalebaserte intervjuopplevelsen. Webkamera er ikke nødvendig.

Start gratis

Tre steg, én plattform

Fra blankt ark til sendt søknad

Lag CV-en, se stillingene som faktisk passer til den, og send søknaden uten å fylle ut det samme skjemaet to ganger.

Lag en ATS-vennlig CV
Start med en utprøvd mal, eller importer CV-en du allerede har, og skjerp hvert punkt med KI.
Finn jobber som matcher CV-en din
Aktive utlysninger scores mot CV-en din, slik at stillingene som passer erfaringen din, havner øverst.
Søk uten å skrive alt på nytt
Chrome-utvidelsen fyller ut søknader på Workday, Lever, Greenhouse og 50+ andre plattformer og legger ved dokumentene dine.

Lag CV-en din Legg til i Chrome

50+ ATS-vennlige maler
Autoutfylling på 50+ jobbplattformer
CV på 50+ språk