Som jobbsökare i Sverige har du starka juridiska rättigheter som skyddar dig mot diskriminering, olaglig databehandling och orättvis rekryteringspraxis. Diskrimineringslagen, Anställningsskyddslagen och GDPR (Dataskyddsförordningen) ger dig ett solitt skydd. Den här guiden förklarar vad du har rätt till och vad arbetsgivare inte får göra.
Diskriminering och dataskydd – DO och IMY 2025
1 100+
Anmälningar mottagna av Diskrimineringsombudsmannen (DO) 2024, varav många gäller rekryteringsprocesser
81%
Av jobbsökare känner inte till alla sina rättigheter i rekryteringsprocessen
GDPR
Ger dig rätt till insyn i alla uppgifter arbetsgivaren har sparat om dig
Olagliga frågor i svenska jobbintervjuer
Frågor arbetsgivare INTE får ställa
- •Graviditet, planer på att bli gravid eller föräldraledighet
- •Religion, livsåskådning eller politiska åsikter
- •Etnisk bakgrund, nationellt ursprung eller medborgarskap (med undantag)
- •Sexuell läggning eller könsidentitet
- •Funktionsnedsättning (med undantag där det är direkt relevant)
- •Fackföreningsmedlemskap
Vad arbetsgivare lagligt får fråga om
- Yrkesmässiga kvalifikationer, certifieringar och utbildning
- Arbetslivserfarenhet och tidigare ansvarsområden
- Tillgänglighet och möjlighet till övertid (inom lagens ramar)
- Språkkunskaper om detta är nödvändigt för tjänsten
- Referenser från tidigare arbetsgivare
- Utdrag ur belastningsregistret enbart för tjänster där detta är lagstadgat
GDPR och dina dataskyddsrättigheter som jobbsökare
- Rätt till insyn: Du kan kräva att se alla uppgifter arbetsgivaren har sparat om dig
- Rätt till radering: Du kan begära att uppgifterna raderas när rekryteringsprocessen är avslutad
- Rätt till rättelse: Du kan kräva att felaktiga uppgifter korrigeras
- Ändamålsbegränsning: Din ansökan får bara användas för det ändamål den samlades in för
- Lagringsbegränsning: Ansökan ska inte sparas längre än nödvändigt – vanligtvis sex månader
Experttips
Många jobbsökare vet inte att de kan begära inblick från arbetsgivaren om vem som har sett ansökan, vilka uppgifter som registrerats och om ansökan delats med tredje part. Det är en rättighet som följer av GDPR. Integritetsskyddsmyndigheten (IMY) i Sverige är mycket aktiva med att upprätthålla dessa regler.
Lena Åkerstrom
Advokat, arbetsrätt och dataskydd•Vinge Advokatbyrå•11 år med arbetsrätt, GDPR och diskrimineringsärenden
Vad gör du om du upplever diskriminering?
- Dokumentera allt: mejl, intervjuanteckningar, kommunikationssammanfattningar
- Kontakta Diskrimineringsombudsmannen (DO) på do.se för gratis vägledning
- Anmäl till DO – det är gratis och kan leda till prövning
- Sök juridisk hjälp om ärendet är allvarligt eller komplext
- Anmäl till din fackförening om du är organiserad
Gör så här
- Begär skriftlig motivering om du nekas (krav vid ansökan till offentlig tjänst)
- Använd din insynsrätt för att kontrollera vilka uppgifter som sparats om dig
- Begär radering av ansökan och personuppgifter efter avslag
- Dokumentera all kommunikation i rekryteringsprocessen
Undvik detta
- Acceptera olagliga frågor utan att säga ifrån
- Låta dina personuppgifter ligga kvar i system länge efter avslutad process
- Glömma att GDPR ger dig konkreta rättigheter – använd dem
- Frukta att anmäla – det är en rättighet och ett viktigt skydd för alla jobbsökare
Viktiga resurser för svenska jobbsökare
- •IMY – Integritetsskyddsmyndigheten (imy.se): GDPR och dataskydd i rekrytering
- •DO – Diskrimineringsombudsmannen (do.se): gratis vägledning och anmälning
- •Arbetsförmedlingen (arbetsformedlingen.se): generell info om jobbsökning och rättigheter
- •Din fackförening: juridisk rådgivning och stöd vid diskriminering
Sociala medier och rekrytering – dina rättigheter
Arbetsgivare söker ofta kandidater online. De får titta på offentliga profiler som LinkedIn, men de kan inte använda information om din religion, politiska åsikter, sexuella orientering eller familjesituation som de hittar online som underlag för beslut. Det strider mot Diskrimineringslagen. Gör regelbundet en genomgång av dina integritetsinställningar på sociala medier inför en aktiv jobbsökning.
Din GDPR-checklista som jobbsökare
Vad du bör göra för att skydda dina rättigheter
- •Begär alltid skriftlig information om hur dina uppgifter behandlas när du söker jobb
- •Begär radering av ansökan och personuppgifter efter avslag – det är din rätt
- •Kontrollera dina integritetsinställningar på LinkedIn och sociala medier
- •Spara kopior på all kommunikation med arbetsgivaren under rekryteringsprocessen
- •Kontakta IMY (imy.se) om du misstänker GDPR-brott – det är gratis
Experttips
Många svenska jobbsökare vet inte att de kan begära ett registerutdrag från rekryteringsföretag och ATS-system. Enligt GDPR artikel 15 har du rätt att veta exakt vad ett företag vet om dig. Använd den rätten – det ger dig värdefull information och det håller företag ansvariga för korrekt datahantering.
Anna Nilsson
Dataskyddsombud (DPO)•Integritetsskyddsmyndigheten IMY•11 år inom GDPR och personuppgiftsreglering
Få veckans bästa jobbtips
Praktiska råd om CV, personliga brev och intervjuer varje tisdag.
Genom att prenumerera godkänner du vår Integritetspolicy och tillåter oss att skicka karriärtips via e-post.
Bygg ett CV som visar det du vill visa
OwlApply hjälper dig att skapa ett professionellt CV där du själv styr vad som presenteras – i enlighet med svenska dataskyddsnormer.
Skapa ditt CV gratisVanliga frågor
Ja, absolut. Du har rätt att artigt säga att du inte är skyldig att besvara den frågan enligt svensk diskrimineringslagstiftning. Du kan säga: 'Det är en fråga jag inte är juridiskt skyldig att besvara – kan vi fokusera på de yrkesmässiga kraven för tjänsten?'
För offentliga tjänster har du rätt till skriftlig motivering vid avslag. För privata tjänster är detta inte lagstadgat, men du kan begära det. Många seriösa arbetsgivare ger en kortfattad motivering.
De kan kontrollera det som är offentligt tillgängligt, men kan inte inhämta belastningsregister, kreditupplysningar eller hälsouppgifter utan lagstöd eller samtycke.
GDPR kräver att ansökan raderas när ändamålet (rekryteringsprocessen) är uppfyllt. Många företag sparar ansökningar i upp till sex månader med tanke på eventuella framtida tjänster – men de behöver ditt samtycke för detta.
Ja. Alla företag som behandlar personuppgifter om personer i EES lyder under GDPR, oavsett var företaget är registrerat. Du kan kontakta IMY i Sverige vid brott.
Dela artikel